突然一只耳朵一直嗡嗡响，即耳鸣现象，可能由多种原因引起，大致可归纳为非耳部疾病以及耳部疾病，需注意鉴别，必要时需积极就医诊治。
1、非耳部疾病
压力因素：工作压力大、睡眠少、饮酒过度等因素可能导致耳鸣。压力和焦虑可能加重耳鸣症状，形成恶性循环。内分泌失调：多见于更年期妇女，由于雌激素降低和自主神经功能紊乱，可能引发耳鸣。情绪不稳：焦虑、抑郁等情绪状态可能导致耳鸣，而耳鸣也可能进一步加重情绪不稳。长期噪声暴露：长期暴露在超过90分贝的噪音环境中，可能导致内耳受损，引发耳鸣。不规律、强刺激性的噪声对听力的伤害更大。2、耳部疾病
中耳炎：是导致耳鸣的常见原因之一，无论是分泌性中耳炎还是化脓性中耳炎，都可能引起鼓室内的炎症改变，从而导致耳鸣。中耳炎可能由感冒、上呼吸道感染等诱发，伴有耳痛、听力下降等症状。外耳道异物：耳道内存在异物，如耵聍栓塞、昆虫等，也可能诱发耳鸣，这些异物可能导致鼓膜的晃动，从而产生耳鸣声。突发性耳鸣：多由内耳供血不足、微循环不佳引起，属于感音神经性耳鸣。这种耳鸣可能伴有听力下降，声音多为高调、持续性的尖锐声。突发性耳鸣需要及时就医，进行针对性的治疗。鼓膜穿孔：如果外力突然撞击耳朵，可能导致鼓膜穿孔，进而引发突发的耳鸣和耳朵疼痛。即使没有穿孔，但气压过大也可能刺激鼓膜，诱发耳鸣。鼓膜穿孔引起的耳鸣一般较难自行缓解。此外，植物神经紊乱、糖尿病、高血压、贫血、营养不良等全身性疾病，也可能引起耳鸣。出现该症状时，可尝试通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式缓解压力和焦虑，有助于减轻耳鸣症状。尽量避免长时间暴露在噪音环境中，如无法避免可佩戴耳塞或耳罩进行防护。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。